Подростковый период – трудное время само по себе, и особенно трудно оно для человека с диабетом: всплеск гормонов, желание поставить под сомнение все устои, поспорить со взрослыми и утвердить свои позиции и взгляды. Дело осложняют и начинающийся интерес к противоположному полу, и непростые взаимоотношения со сверстниками, и необходимость успевать в учёбе. Всё это нормальные проблемы взросления.

Взрослые тяжело переживают, если их «чадо» балуется: не измеряет глюкозу крови, не вводит инсулин на перекусы, или, напротив, вводит и забывает поесть, уходя на футбол, не ведёт дневник, отвечает агрессивно на напоминания и заботу, кричит, сердится и запирается в своей комнате. Страх возможных осложнений усугубляет волнения. Что делать?

• Важно, чтобы у вас был налажен контакт со своим взрослеющим ребёнком. Если вы умеете разговаривать, если ваши сын или дочь могут прийти к вам и пожаловаться, поговорить, посоветоваться, если вы умеете выслушать и принять переживания становящегося взрослым человека, ему гораздо проще пережить этот противоречивый период своей жизни.

• Важно относиться к своему ребёнку именно как к человеку, а не «малышу», «дитю», которое они растили, которого учили вытирать попу, в комнату к которому заходили без стука. Ведь он становится взрослой, отдельной личностью, которую надо уважать.

​

• Если контакта нет, если вы живёте, как соседи или враги, если никогда не говорили по душам, если подросток вам не доверяет и не делится своей жизнью – это горько и больно. И это означает, что пора что-то делать.

Чем поможет психолог?

• Психолог поможет человеку выразить свои страхи, сомнения, свои многочисленные и непонятные эмоции и чувства. Чувства по поводу диабета, по поводу меняющейся и такой непонятной жизни, переживания по поводу общения и конфликтов со сверстниками, которые так часто случаются с этом возрасте. Психологическое воздействие может осуществляться через специальные техники – разговор, игру, рисование, движение.

• Психолог поможет подростку научиться самостоятельно, вне дома, справляться с трудностями, которые могут возникать в его повседневной жизни: как ответить на каверзные вопросы одноклассников о его заболевании, как разговаривать с учителями и не бояться отстаивать свою необходимость, например, выйти в туалет на уроке или поесть, когда сахар упал, как не чувствовать себя изгоем, а жить уверенным полноценным человеком.

• Психолог поможет подростку разобраться со своими чувствами, мыслями, эмоциями, понять своих родителей, стать ближе к ним, сбросить агрессию и негатив.

• Психолог поможет подростку стать взрослее и самостоятельнее, а значит, и быть ответственным за свои здоровье и жизнь.