Сколько калорий в день необходимо употреблять человеку?
Количество просмотров: 4418
Женщины (пожилые и/или маленького роста), желающие похудеть, ведущие малоподвижный образ жизни. Необходимо: 1200-1400 ккал.
Женщины (маленького роста, пожилые, ведущие малоподвижный образ жизни), желающие сохранить существующий вес. Либо женщины высокого роста, желающие снизить вес. Необходимо: 1400-1600 ккал.
Женщины (среднего, высокого роста) физически активные, желающие сохранить существующий вес. Пожилые мужчины и мужчины маленького или среднего роста, желающие снизить вес. Необходимо: 1600-1900 ккал.
Дети, девочки - подростки; активные женщины высокого роста; мужчины (маленького, среднего роста) - желающие сохранить существующий вес; мужчины высокого роста и физически активные, желающие снизить вес. Необходимо: 1900 - 2300 ккал
Мальчики-подростки, физически активные девочки-подростки, физически активные мужчины (среднего и высокого роста), желающие сохранить вес. Необходимо: 2300 - 2800 ккал.
Все права на материалы, размещенные на данном сайте, принадлежат проекту "Правило 15".
Использование материалов возможно только с разрешения представителей проекта в соответствии
с условиями использования материалов проекта "Правило 15".
Если вы желаете использовать какие-либо материалы, свяжитесь с представителями проекта.
Контактная информация в разделе "Контакты" или
воспользуйтесь обратной связью в разделе
"Чем я могу помочь проекту", подраздел "Действием".
Надееемся на взаимовыгодное сотрудничество.
Благодарим за интерес к нашему сайту! Вы просмотрели 5 материалов без регистрации.
Чтобы получить полный доступ, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с
Политикой конфиденциальности.
